ergometri

Hvad er Ergometry:

Ergometri er undersøgelsen af ​​udførelsen af ​​menneskets indsats under brugen af ​​maskiner, udstyr og udstyr.

Ordet "ergometri" kommer fra græsk, hvor ergon = arbejde og metria = måle teknik.

Ergometri og Bodybuilding

Øvelses ergometri bruges i bodybuilding akademier som en variabel varighed neuromuskulær aktivitet udført med specifikke maskiner med belastningsfraktionering for hver muskelgruppe, hvilket gør det muligt at tilpasse intensiteten af ​​hver øvelse til individets fysiske kondition.

Ergometrisk test

Træningsprøvning bruges til at evaluere kardiovaskulær funktion i vid udstrækning under en gradvist øget fysisk indsats på en tredemølle.

I testen observeres symptomer, hjertefrekvens, blodtryk og elektrokardiogramadfærd før, under og efter træning.

Hovedmålene med den ergometriske test er diagnosticering og evaluering af koronararteriesygdomme, udover at evaluere:

• Kardiorespiratorisk kapacitet;
• Påvisning af arytmier, blodtryksabnormiteter og myokardisk iskæmi;
• Emergence drag;
• Tegn på venstre ventrikulær svigt og eventuelle symptomer
• Kendt hjertesygdom;
• Recept af fysiske øvelser.